Medidas:
El
soporte de los anillos mide 5.75 metros de alto.
El
cable y correajes a los cuales están sujetas los anillos miden 3 metros de
largo y están separados 50 centímetros.
Las
anillas miden 18 cm y cuelgan a *2.80 m. del suelo o 2.60m desde el
borde superior de la colchoneta.
JURADO
En todos los aparatos, se calcularán dos
notas separadas, “D” y “E”. –
El jurado D determinará nota “D”, el
contenido del ejercicio, y el jurado E la nota “E”, la presentación del
ejercicio relativa a los requerimientos de composición, técnicos y de posición
del cuerpo.
La nota “D” contiene la suma de: Los
valores de 10 elementos,
La nota “E” comienza de 10 puntos, que se
puntuará aplicando décimas de punto:
•Deducción
total por errores estéticos y de ejecución.
•Deducción
total por errores técnicos y de composición. - Se eliminan la suma de las
deducciones más alta y más baja expresadas en décimas de punto por los errores
estéticos, de ejecución, técnicas y de composición.
•
La media de las sumas restantes, restadas
de 10 puntos, representa la nota final “E”
La nota final de un ejercicio se
establecerá como la suma de las notas “D” y “E” finales.
La presentación del ejercicio
contiene sólo los factores que constituyen la esencia de la ejecución de la
gimnasia contemporánea, cuya ausencia traerá como resultado penalizaciones del
jurado E. Estos factores son:
a) La técnica, la composición
(expectativas generales en la construcción del ejercicio) falta de estética y
la ejecución
Las expectativas en la composición
del ejercicio son aspectos que definen la esencia de lo que esperamos y debe se
la ejecución de la gimnasia en cada aparato; cosas como utilizar totalmente el
practicable en suelo, impulsos sin paradas, ninguna repetición, etc.
Las faltas en la composición del
ejercicio incluyen, entre otras, lo siguiente
1. apertura atípica de piernas (falta media
=0.3p. Jurado E)
2.Repetición
de elementos
3.Cortes
de vuelo, balanceo intermedios y sin valor (falta media o grande =0.3 o 0.5
por el jurado E)
Ejercicios obligatorios:
El ejercicio de anillos debe incluir al
menos dos paradas de manos:
•Una ejecutada
por medio de la fuerza•Otra a través del balanceo.
Al menos un elemento de fuerza debe ser
llevado a cabo durante dos segundos.
El Cristo:
se realiza con el cuerpo recto,
perpendicular al suelo y los brazos extendidos perpendiculares al cuerpo.
Cruz Invertida:
es una posición invertida de parada de manos
con los brazos extendidos perpendiculares al cuerpo.
Plancha:
es una posición rígida del cuerpo, paralela
al suelo y por encima de los anillos.